Confira os principais cuidados a serem tomados: Entre 20 a 30% – Estado de Atenção – evitar exercÃcios fÃsicos ao ar livre das 11 à s 15 horas; Umidificar o ambiente com vaporizadores de ambiente ou toalhas molhadas. Consumir água potável, mesmo sem estar com sede.
Entre 12 a 20% – Estado de Alerta – Manter as recomendações anteriores e evitar exercÃcios fÃsicos ao ar livre das 10 à s 16 horas; evitar aglomerações e lugares abafados; utilizar soro fisiológico nos olhos e narinas.
Abaixo de 12% – Estado de Emergência – Interromper qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação fÃsica, coleta de lixo e entrega de correspondências; determinar a suspensão de atividades que exijam aglomerações de pessoas em recintos fechados como aulas e cinemas; manter a umidade de ambientes internos, principalmente o quarto de crianças e os leitos de hospitais.